MAIORES CON CALIDADE DE VIDA

MAIORES CON CALIDADE DE VIDA

*Un grupo de 60 persoas particia nun obradoiro de ximnasia mental en Burela

 

*O obxectivo do programa é diminuir o risco de sufrir enfermidades neurodexerativas

 

EL PROGRESO, 19/02/14

 

BURELA. Envellecer sin perder calidade de vida é unha máxima que cada vez practican máis persoas. De ahí o éxito de inciativas como a que onte botou a andar na residencia de maiores de Burela: o obradoiro de ximnasia mental, AXILMENTE. Pensado para persoas  maiores de 65 anos están apuntados 60 xubilados, dividios en dous grupos, que desenvolverán distintos tipos de exercicios para exercitar a súa mente.

 

O obxectivo deste programa é que as persoas maiores traballen distintas áreas que lle son necesarias para manterse autónomas o maior tempo posible, así como diminuir os factores de risco de padecer certas enfermidades, sobre todo o alzheimer ou dolencias neurodexenerativas, que aparecen cos anos.

 

A edil de servizos sociais, Diana Durán, impulsora do programa, amosouse moi satisfeita pola aceptaciópn que tivo esta actividade, ao igual que outras das propostas que teñen para ás persoas maiores.

 

Con respecto ao obradoiro que comezou onte e que é totalmente gratuito para todos os participantes, Durán explicou que "é un obradoiro de promoción da autonomía persoal, de carácter gratuito, baseado na estimulación cognitiva e na prevención da dependencia, no que se pretenden traballar as variables que determinan o envellecemento exitoso, de forma que incidindo nelas, as persoas maiores adquiran as ferramentas necearias para mellorar a súa calidade de vida, ser autónomas nas actividades diarias e incorporar unha serie de hábitos de autocoidado, tanto no ámabito sanitario como no cognitivo".

 

As clases desenvolveranse todos os martes e xoves de cinco a seis e media da tarde ata o próximo 15 de maio.

 

INVERSIÓN. Durán insistiu en que tanto este obradoiro como outros que ten en marcha a súa delegación non teñen solo un obxectivo social para que as persoas maiores se manteñan activas e se interrelacionen entre sí, sinon que tamén se trata de unha inversión de futuro. "O fin último é previr a dependencia e afrontar un envellecemento dende unha actitude positiva e aberta", dixo.